L'éphémeride d'une nouvelle vie

Pour vous parler de la première année d'orthophonie (à la Pitié-Salpêtrière)... Je vous avais promis de vous raconter mes cours, mes semaines, mes stages. Et comme vous pouvez le constater, je ne l'ai pas fait. Je ne me suis d'ailleurs pas connectée souvent pour faire des mises à jour. L'explication? Je n'en ai pas eu le temps. La première année à Paris est chargée et demande énormément d'investissement. Il vous faudra vous accrochez.

Vous sortez de prépa et vous avez eu l'impression de mettre votre vie entre parenthèses?
Laissez moi vous annoncer que cette année de prépa était une année sabbatique!

Vous avez eu l'impression de devenir un perroquet et le par coeur ne vous manque pas?
Raté! Vous recommencez l'an prochain, et le petit robert n'était qu'une mise en bouche!

Vous comptez sur vos horaires de fac pour vous reposez un peu plus?
Encore raté, la vie estudiantine en orthophonie ne vous laissera pas beaucoup d'heures de sommeil!

Mais, oui il y a un mais, les études sont super! Vous allez vous épanouir et y apprendre plein de chose. Les cours de neuro-anat vont vous mettre en stress, les 42 questions de la prof d'anat' vont vous dérouter (seules 2 sont tirées au sort pour le partiel), l'audition et l'audiométrie vont vous en faire voir de toutes les couleurs et je ne vous parle même pas de la psychiatrie adulte et enfant... Mais c'est très enrichissant. On apprend à en rire, et tout le monde dans son entourage est à tour de rôle atteint de surdité de transmission légère, d'un trouble anxieux quelconque, d'une bipolarité ou encore a une personnalité schizoïde, schizotypique, borderline, histrionique, obsessionnelle-compulsive (à différencier des TOC)... Et je vous en passe! Je vous vends du rêve (ou pas)?!

Je ne vous cache pas que vous allez en baver, autant vous prévenir d'office, mais avec une bonne promo et des bons amis on s'y fait. Il faut beaucoup d'organisation, de motivation et de volonté. La télé? Oubliez! Facebook? Pour discuter en inter-promo! Yahoo? Pour la boucle! Internet? Pour des recherches! Le téléphone? Pour contacter vos marraines ou parrains puisqu'il y a des hommes! Vos heures de somnolence dans le métro? Oubliez au profit des révisions-apprentissages-découvertes des cours. A côté de ça, vous avez les soirées inter-promo, les sorties à droite à gauche avec vos camarades (révisions en plein air), les cinémas et des conférences, la semaine de ski, le week-end O² à ne surtout pas rater, et des bonnes crises de fou rire! A bientôt, en ortho! ^^*

Quelques temps que je n'ai rien publié. J'ai décidé aujourd'hui de vous parler un peu plus du métier et d'une partie que peu veulent connaître, une partie qui rebute: la gériatrie. Oui, l'orthophoniste est amené(e) à travailler avec des personnes âgées, et figurez-vous que c'est très enrichissant. Elles ont beaucoup de choses à vous apprendre autant sur vous que sur la vie. J'ai eu l'occasion d'observer des rééducations et des bilans orthophoniques avec des patients atteints de démence, touchés par Alzheimer ou Parkinson.

Un petit rappel sur les maladies citées. Parkinson est une dégénérescence de la substance noire entraînant des tremblements incontrôlés au repos, une raideur et un ralentissement du mouvement. Elle peut toucher toutes les zones du corps ou être davantage ciblée. Me reviens en mémoire une petite dame de 85 ans atteinte de cette maladie. Encore bien autonome pour beaucoup de chose, elle était incapable d'émettre le moindre son. La maladie touchait majoritairement ses plis vocaux et l'empêchait de communiquer.
Alzheimer en revanche est plus connue. Il s'agit d'une atteinte de la mémoire. Les souvenirs récents disparaissent peu à peu, puis plus le temps passe plus les souvenirs s'effacent, jusqu'à une perte totale de mémoire. Le rôle de l'orthophoniste est de maintenir les fonctions cognitives au maximum pour ralentir l'avancée de la maladie. Dans ce type de rééducation, le travail se joue sur la stimulation de la mémoire, des choses que le patient connaît, des syntagmes figés, des sigles etc. Il y a tellement d'éléments à travailler avec des patients comme eux. Les pas sont petits mais tant qu'ils sont là, on se dit que c'est une victoire contre la maladie. Rien que pour ça, l'orthophonie est l'un des plus beau métier du monde!

Si je peux, je vous détaillerai davantage les exercices que j'ai vu en pratique. Je vous tiendrai au courant. En attendant on s'accroche pour la dernière ligne droite!!! Vous pouvez y arriver, et pour celles et ceux qui seront avec moi l'an prochain, j'ai hâte de vous rencontrer et de vous présentez davantage mon école parisienne! :)

Bonne année, bonne santé et surtout je vous souhaite de réussir vos concours.

Je tenais à m'excuser pour mon manque de posts mais mon travail estudiantin et mon rôle de délégué me prennent, à eux deux, tout mon temps. N'empêche que je ne vous oublie pas et je reviens vers vous pour vous alerter sur un point: l'Oral!!!

Ne le négligez pas, s'il vous plaît! J'ai fait passé des oraux blancs en décembre, je vous assure, malgré la bonne volonté des jurys (qui je le rappelle ne cherchent qu'à vous prendre dans leur école), les miracles n'existent pas. Renseignez-vous sur les écoles, les matières que vous aurez à travailler pendant 4 longues années... Allez discuter avec des orthos (libéral, mixte, hospitalier)!!!! Si vous y arrivez (sans convention de stage c'est extrêmement difficile), observez-les en rééducation. Et si jamais vous ne pouvez pas, Youtube est votre ami! Technique de gestion du souffle, rééducation de la déglutition primaire, rééducation de la voix chantée... Vous avez tellement de choses sur internet que vous n'aurez aucun mal à trouver!

Ce qui manque le plus, très souvent, c'est la connaissance pratique du métier. Normal me direz-vous, lorsqu'on ne la pratique pas personnellement et qu'on ne l'a pas vue en action on ne peut pas l'inventer! Certes, mais cette connaissance, cette projection dans votre avenir pratique donne une étincelle supplémentaire à votre discours. Ce petit rien qui fera toute la différence. Une belle présentation du métier mérite un 15/20, une belle présentation et la connaissance des aspects pratiques vaut facilement un 18/20 et 3 points valent environs 50 à 60 places à l'oral de Paris. Ce n'est pas négligeable!!

Allez courage, vous pouvez y arriver. J'ai bien réussi à l'avoir ce fichu laissez-passer! Au bout de 4 ans, mais je l'ai eu!
                                                           Quand on veut, on peut!

Bonjour,

Aujourd'hui, je me penche sur les épreuves rédactionnelles et plus particulièrement le résumé et la synthèse. Les difficultés résident ou dans la vitesse de lecture (trop lente) ou dans votre capacité à repérer les idées principales.

Pour augmenter votre vitesse de lecture, il n'existe qu'un seul et unique moyen: lire, lire, lire et encore lire. Pour cela, cher(e)s parisien(ne)s (peut-être provinciaux aussi, excusez mon manque de connaissance en la matière) rien de mieux que le 20 minutes!!! Et oui, comme son nom l'indique vous devez être capable de lire ce journal en 20 minutes seulement. D'entrée de jeu, je vous préviens que vous n'arriverez pas à tout lire en 20min, mais pour ne pas se décourager trop vite, je vous conseille de ne lire que les encadrés 20 secondes, chrono en main. Petit à petit vous y arriverez de mieux en mieux et vous pourrez vous permettre de vous lancer dans la lecture de l'intégralité du journal.

Pour ce qui est d'améliorer votre esprit de synthèse, il y a différentes méthodes. Je vais vous parler de la mienne car n'ayant jamais progressé avec les autres... je peux difficilement en vanter les mérites! Là, encore c'est tout bête, ça prend en tout et pour tout 15 minutes (au pire 20 minutes quand vous avancerez dans l'exercice). Vous vous installez au calme, vous allumez votre radio sur France Info et vous écoutez le quart d'heure d'informations. Une fois terminé, vous éteignez le poste déclencher le chrono et vous vous laissez UNE minute pour restituer les titres. Vous allez voir, ce n'est pas de le tarte! Petit à petit, vous peaufinez. Vous finirez par vous laisser 5 min (chrono toujours enclenché) pour écrire sur papier les grands titres et classer les idées développées de la plus importantes à la moins importantes!

Ces exercices doivent être quotidiens si vous voulez voir une amélioration! Même si vous ne lisez pas le journal en entier, garder l'exercice des encadrés 20 secondes tous les jours. Vous verrez, ça vous sera utile pour les concours. Même pour celui de Paris où il n'y a ni synthèse ni résumé (quoique le résumé est polémique depuis 4 ans maintenant, alors attendez-vous à du changement de ce côté-là!). Ces petits exos faciliteront grandement votre capacités de compréhension, et cela vous aidera sur les textes sélectionnés à Paris (pas toujours évident!).
Grâce à ces exercices j'avais de très bonnes notes en synthèses que ce soit en prépa ou au concours. Pour ma part, ma bête noire a toujours été la culture générale...

Cher(e)s ami(e)s prépasiens,

Voici en exclusivité (ou pas), une astuce mais alors imparable pour apprendre vos foutus mots de vocabulaire... Vous savez, ceux du Vuibert, là, si si, ceux qui ne veulent pas s'imprimer dans votre tête malgré votre travail acharné. Avec mon binôme nous avions trouvez un truc génialissime: les cartes!!!

J'explique. Vous prenez vos fiches bristol (le plus petit format possible), d'un côté vous notez le mot avec un code couleur et de l'autre les définitions importantes!! N'allez pas vous prendre la tête avec celle qui ne sont pas dans votre Vuibert. Mme Dumas se décarcasse pour vous, elle vous fait le tri sélectif (on finit tous par lui dire MERCI un jour! ;D). Apprenez vos mots en "jouant". Avec votre binôme vous vous interrogez mutuellement... Vous verrez ça marche du tonnerre! Ah oui, et ne vous embêtez pas non plus avec les défs à rallonge, si on vous dit "pièce de charrue servant...." retenez pièce de charrue ça sera déjà TRES bien!!!

Si vos cartes sont bien faites, pour les protéger vous pouvez recycler vos paquets de cigarettes ou ceux de vos proche! Vous classez ainsi vos mots comme vous le souhaitez. Je vous donne aussi mon code couleur (ça pourrait toujours vous être utile et peut-être vous faire gagner du temps):
   - rouge: n.f.
   - bleu: n.m.
   - vert: adj.
   - noir: v.
   - n.+ fluo rose: tjs pluriel
   - n.+ fluo orange: change de sens au pluriel
   - n.+ fluo bleu: n.m. ou n.f.
   - n.+ fluo vert: n.m. et n.f.
   - pastille jaune: mots pour Nantes
   - pastille rose: mots pour Paris

Ingrédients:

- 1 pâte feuilletée
- 5 endives
- 2 crottins de chèvre
- 50g de beurre 1/2 sel
- 1 cc d'herbes de Provence
- 2 CS de sucre
- sel, poivre

Recette:

1) Coupes les endives en 4 (dans le sens de la longeur). Les faire revenir dans une sauteuse avec 25g de beurre et 1 CS de sucre à FEU DOUX pendant 25 min (jusqu'à obtenir une coloration bien blonde).
2) Préchauffez votre four à 200°C (thermostat 6-7).
3) Beurrez (avec les 25g restants) un moule et saupoudrez le reste de sucre.
4) Disposez les quartiers d'endives, les queues vers le centre du moule.
5) Coupez les crottins de chèvre en tranches fines ; disposez-les sur les endives. Saupoudrez d'1/2 cc d'herbes de Provence puis salez et poivrez.
6) Recouvrez de pâte feuilletée, en prenant soin de rentrer les bords entre le moule et les endives.
7) Enfournez 20min

Pour retourner la tarte, disposez le moule sur une assiette plus grande et surtout attendez quelques secondes avant d'oter le moule. Saupoudrez les herbes de Provence restantes et régalez vous!!!!

Les joies des concours d'orthophonie et de leurs questions sur le genre des noms. Pour ma part, je n'arrivais pas à les apprendre... Enfin, disons plutôt que je connaissais les listes sur le bout des doigts mais arrivée devant ma feuille, j'avais beau me la réciter j'étais incapable de savoir s'ils étaient féminins ET masculins, féminins OU masculins, féminins ou encore masculins... Rien à faire!
Pour régler une partie du problème, après les listes des récalcitrants dans la douche, voici une autre technique pièces d'eau. A gauche de votre lavabo, vous accrochez vos mots féminins (oui, côté du coeur, de la sensibilité tout ça tout ça!) imprimés en rouge et à droite la liste des mots masculins imprimée en bleu. Lorsque vous connaîtrez vos listes, la couleur et l'emplacement vous reviendront forcément en mémoire! Plus besoin de réfléchir des heures sans avoir la réponse, elle sera automatique!

Pour les mots qui peuvent avoir indifféremment les deux genres, quel est l'endroit qui accueille le plus souvent le sexe féminin et masculin? Le lit! Et oui, merci petit plafond. Vous imprimez votre liste en gros caractère (oui faut pouvoir lire de loin) et vous l'accrochez soit au dessus de votre lit (mais à un endroit que vous voyez régulièrement) soit au plafond. Et au lieu de prendre un bon polar pour vous détendre le soir, vous lirez votre superbe liste de genre!!! Elle n'est pas belle la vie un peu! Je vous assure par avance que ça fonctionne mille fois mieux que de compter les moutons! ;)

Aujourd'hui je vais vous parler un peu de mes cours, mes recherches de stage et autres joies de ma scolarité.

Tout d'abord, merci (je ne pensais pas dire ça un jour) l'école d'infirmière. Mine de rien ça aide pour les notions d'anatomie bien que je ne sois pas au niveau malgré tout, je comprends de quoi le/la prof me parle... Enfin pour le moment, car je n'ai pas encore attaquer la neuro-anat'.

Après, si vous vous attendez à ne faire que du français en Ortho, détrompez-vous. Rien de votre programme ne ressemble à ce que vous préparez pour les concours!!! La première année votre temps sera partagé entre physique, audition, anatomie, phonétique, linguistique et j'en passe... Du scientifique en somme! Et il va falloir vous accrochez si, comme moi, vous venez d'un cursus littéraire. Je vous rassure ça vaut le coup!

La phonétique, bien que difficile, ressemble plus à un jeu qu'autre chose. Tout est cohérent, logique, il faut juste transcrire les bons éléments. J'avoue que j'aime beaucoup... Le schwa (ou "e" muet) risque de vous posez quelques difficultés, mais rassurez-vous, vous ne serez pas seul(e) dans ce cas-là! :)
La phonation c'est une autre histoire! Mais tout aussi intéressant!! On comprend pleins de petits éléments qui nous éclairent aussi bien sur notre langue que sur les langues du monde. On nous initie vaguement à la patho et ça, c'est que du bonheur!
La linguistique, la physique... Euh, là par contre... Faut vraiment s'accrocher. Les cours vont vite et ça n'est pas forcément limpide. Mais l'avantage majeur de ces matières c'est qu'on voit très vite les points communs qu'elles ont ensemble. Et les professeurs, si vous ne les repérez pas, vous donneront les repères.

La recherche de stage quant à elle est chose moins aisée... Heureusement pour moi que j'avais effectuer en mai-juin un remplacement ATSEM. J'ai donc eu ma place stagiaire en grande section maternelle assez rapidement. En revanche, la concrétisation d'une place en primaire est une autre paire de manche. On est bientôt à la veille des vacances de la Toussaint et je n'ai toujours pas de stage, c'est comme dirait l'autre "craignos"!



Ingrédients:

- pâte feuilletée
- 5 tomates
- 4 petits suisses à l'ancienne
- 1 à 2 CS de mascarpone
- 2 oeufs
- 4 CS d'huile d'olive
- parmesan, ail, oignon, herbes de provence

Recette:

1) Préchauffez le four à 200°C.
2) Coupez les tomates en grosses lamelles. Disposez-les dans un plat (qui passe au four).
3) Hachez le(s) oignon(s), l'ail et recouvrez les tomates. (Vous mettez autant de condiments qu'il vous fera plaisir)
4) Ajouter des copeaux de parmesan et saupoudrez d'herbes de provence. Rajoutez les 4 CS d'huile d'olive et mettez le tout au four pendant 30min.
5) Dans un moule à tarte disposez la pâte feuilletée. Piquez-la avec une fourchette et mettez-la à précuire pendant quelques minutes (jusqu'à ce que la pâte commence à gonfler légèrement).

Pendant ce temps, mélangez les 2 oeufs, les 4 petits suisses à l'ancienne et la (les) CS de mascarpone jusqu'à obtenir une pâte homogène.

6) Mettez la préparation de tomate dans la pâte feuilletée. Recouvrez-la de votre préparation de petits suisses.
7) Mettez au four pendant 15 min, puis baissez votre four à 160°C pendant 15-20 min.

Laissez refroidir légèrement avant de déguster! :D

Quand on est en prépa et qu'on travaille tout le temps, on aime bien s'accorder des pauses et ça se comprend. Mais, et c'est là que la différence avec les autres candidats se jouera, vous vous glandouillez en révisant!!! Prendre un bain ou une bonne douche chaude c'est sympa mais en se lisant la liste des éléments qui ne veulent pas rentrer dans votre tête, c'est encore mieux!
Petite astuce du jour: vous mettez vos belles listes dans des pochettes transparentes et vous les scotchez dans votre douche ou à côté de votre baignoire. Pendant que vous vous savonnez, vous les lisez et relisez sans cesse. Vous verrez, un jour ou l'autre vous vous en rappelerez! :D